Quelles sont les quatre étapes pour masser bébé ?
- Choisissez le bon moment et l’endroit adéquat
- Le meilleur moment pour masser bébé est lorsque vous êtes tous les deux détendus et disposés. Après le bain ou juste avant le coucher sont des moments idéaux.
- Assurez-vous que la pièce est bien chauffée (autour de 24°C) pour que bébé ne prenne pas froid.
2. Le massage
- Prenez la crème corporelle Bebio dans vos mains et réchauffez la crème en les frottant.
- Commencez par masser les pieds avec des mouvements circulaires. Utilisez des pressions légères et évitez de tirer ou de presser trop fort.
- Remontez vers les jambes, le ventre, les bras, les mains, le dos et enfin, la poitrine. Pour le ventre, des mouvements doux dans le sens des aiguilles d’une montre peuvent aider à la digestion.
3. Soyez à l’écoute
Observez les réactions de bébé tout au long du massage. S’il semble apprécier, continuez ; s’il est agité, il est peut-être préférable de raccourcir la session.
4. Terminez par un câlin
Après le massage, enveloppez bébé dans une petite couverture et offrez-lui un câlin réconfortant. C’est un excellent moyen de conclure ce moment de détente.
