Pourquoi faut -il gérer les routines pour bébé ?
- Sécurité émotionnelle : Les routines donnent à bébé un sentiment de prévisibilité, crucial pour son développement émotionnel.
- Simplification de la parentalité : Une routine bien rodée peut également simplifier votre vie, en réduisant le stress et l’incertitude.
- Cohérence des horaires : Essayez de respecter les mêmes chaque jour pour les repas, siestes, et le coucher.
- Rituel du coucher : Instaurez un rituel relaxant, comme un bain suivi d’une histoire.
- Activités : Intégrez des activités prévisibles tout au long de la journée.
- Adaptabilité : Soyez prêts à ajuster la routine en fonction des signaux de bébé.
- Meilleur sommeil : Une routine régulière aide à réguler le sommeil de bébé, ce qui est bénéfique pour toute la famille.
- Développement sain : Des routines bien établies soutiennent le développement cognitif et comportemental de bébé.
